如今正是春天换季，病毒细菌爆发式增长，原本免疫力弱小的宝宝就容易被流感病毒“盯上”，一不小心着凉，腹痛、拉肚子、稀水便、呕吐等症状就统统“找上门”……

特别是在宝宝处于4-6个月龄时的免疫空窗期，此时来自母乳的免疫因子逐渐减少，宝宝容易受到病毒的侵袭，加之宝宝自身免疫系统还不完善。可以说，免疫力正处“空窗期”时，宝宝更容易生病。


那么当宝宝自然离乳时碰上换季流感，我们该如何提高宝宝免疫力呢？别慌，这里有妙招——


宝宝睡得好，“精神”自然来
睡眠是儿童生长发育的重要保证，特别是对婴幼儿来说，完善的睡眠结构更是对中枢神经的发育和成熟有着非常重要的作用。[1]各位妈妈如果想提高宝宝的睡眠质量，不妨为宝宝做抚触按摩，可以增加宝宝的运动量及体能消耗，让宝宝更容易入睡，还能平抚宝宝的躁动情绪，减少哭闹，增加睡眠。[2]


日常多锻炼，健康“不掉线”
每日维持适量运动对宝宝生长发育尤为重要，如果宝宝长时间缺乏运动和体力消耗，稚嫩肠胃又尚未发育完善，肚子里一直积攒着没被消化吸收的食物，便容易引发积食、胀气等消化不良问题。


针对新生婴儿，家长可以给予腹部抚触、背部抚触、四肢抚触等，合理的抚触有利于肠胃激素加快分泌，提高婴儿的食欲及摄奶量，并促进体重增加。[3]
而6个月以上至1岁左右的宝宝，就算只有客厅到睡房的距离，家长也能利用玩具，或安排小游戏，帮助他们进一步发展运动技能。[4]

肠道健康，宝宝体质棒棒
除了以上列举的方法之外，我们还可以通过补充营养来增强宝宝的免疫力~各位有所不知，肠道菌群对人体免疫系统有着重要作用，能够有效提高人体免疫防御功能[5]。而益生元和益生菌能够早期在肠道菌群定植帮助形成稳定内环境和免疫耐受[6]，减少宝宝感染疾病的风险。因此，在宝宝的免疫系统还没发展成熟情况下，补充适量益生菌和益生元对提高宝宝抵抗力有一定的帮助。


所以呀，各位麻麻要想宝宝免疫力MAX，可要给宝宝做好准备！当然，对于宝宝来说，母乳是最好的营养品，里面不仅含有蛋白质、脂肪、糖等营养，还含有核苷酸和有益菌。
有研究表示，亲和人体的72mg/L核苷酸可以降低腹泻率[19]，同时还有助于宝宝增强自身体质和保护力，再配合益生元和益生菌，三者一同呵护宝宝肠道健康。所以，对于自然离乳的宝宝来说，各位爸妈要想宝宝肠道健康、身体安康，那么在为他们pick口粮时可得选择含有核苷酸、益生菌、益生元的配方奶粉啦！雅培恩美力奶粉，菌元双全^配方，还有核苷酸加持buff，助力宝宝好肠道好体质~

雅培恩美力
菌元双全^ 助力宝宝好体质
1亿＋#活性益生菌^＋益生元7，
激发宝宝自身防御力8-12。
亲和人体含量72mg/L核苷酸* 7,13-15
助力宝宝好体质16-18。
#专业宝护#来自雅培的专业关爱

注释：
雅培全力支持母乳喂养，建议母乳喂养直到自然离乳。
#按每日推荐用量计算。
^奶粉中添加量不少于10^6CFU/g。雅培铂优恩美力系列4段产品不含益生菌；雅培经典恩美力系列2、3段产品添加益生菌。
*核苷酸含量雅培铂优恩美力系列3、4段不适用；核苷酸含量雅培经典恩美力系列4段不适用。

宝宝健康，妈妈放心。对于这款可以很好守护我们宝宝肚肚的优秀口粮，你怎么看呢？如果心痒痒想剁手，那就赶紧点这里“go”起来~囤雅培恩美力，新客立减60元！
By the way，你在日常生活中又有什么妙招可以提升宝宝免疫力呢？不妨在下方评论区分享出来呀~

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公布这次活动获奖名单咯~恭喜以下获奖妈妈，没有获奖的亲亲也不要遗憾哦，下次没准好运就砸中你啦~
请获奖妈妈们在5月1日下午18点之前，点击这里提交联系方式！逾期没有提交视为主动放弃获奖资格了哦。

获奖名单：